sobota, 21 stycznia 2023

Tajine kefta - z kuleczkami miesnymi

Tajine kefta - z kuleczkami mięsnymi 

W Maroku jest wiele rodzajòw wykonywania potraw tajine. Jedną z moich ulubionych to tajine z keftą. Małe kuleczki mięsne zanurzane w sosie pomidorowym- jak dla mnie cudowne połączenie. Ogólnie uwielbiam wszystkie potrawy w sosie pomidorowym. To tajine jest wersją wykonaną przez mojego męża. Sos jest pikantnym i wyrazisty w smaku. Dodam, że mąż  jest zwolennikiem pikantnym potraw jak i syn. 

Dodam jeszcze jedno... na poczatku przygotowywał tajine mój mąż, ale gdy zaczęłam przyrzadzać uznał, że jest lepsze. To za sprawą większej ilości pomidorów:)) Używam dużej ilości przypraw do każdego dania. Co daje im wyrazisty smak. Natomiast w Polskiej kuchnii, dania są mało wyraziste w smaku. Jeśli lubicie łagodniejsze potrawy poprostu zmniejszcie ilość pieprzu, zrezygnujcie z chili. Jeśli nie posiadasz naczynia tajine, możesz przygotować je na patelni. Polecam wypróbować!!

( zdj. Tajine wykonaniu mojego męża)

Składniki:

( porcja  na  2 osoby) 

 250 g mięsa mielonego indyczego lub wołowego,
1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki,
1 łyżeczka posiekanej świeżej kolendry,
1 łyżeczka czubata słodkiej papryki,
1 niecałą łyżeczke pieprzu,
1/2 łyżeczki soli,


Sos:

3  łyżki oliwy,
2 małe cebule,
2 duże dojrzałe pomidory sparzone bez skòrki,
3 ząbki czosnku,
1/2 łyżeczki mielonej kolendry,
1 łyżeczka słodkiej papryki,
1  łyżeczka imbiru,
1/2 łyżeczki kurkumy,
1/2 niecała  łyżeczki pieprzu,
Szczypta chili ( jeśli lubisz bardzo ostre )
1 szklanka wody gorącej, 
1 kostka bulionu drobiowego lub wołowego, 
1/2 niecała łyżeczka soli, 

 Dodatkowo: 

2 jajka
Natka pietruszki lub kolendry 


Przygotowanie: 

Mięso mielone wymieszać z przyprawami, natką pietruszki i kolendrą. Uformować kuleczki wielkości maliny lub orzecha laskowego.

*****
Cebule i czosnek poprzekrawać na mniejsze cześci i zmielić wszystko razem w maszynce do rozdrabniania na drobne kawałki. 

*****
Do tajine dodajemy oleju i drobno posiekaną cebule z czosnkiem.  Dodajemy przyprawy i chwilkę podsmażyć na niewielkim ogniu. 

*****
Pomidory kroimy w kostkę i mielimy w maszynce do rozdrabniania na drobną kosteczkę. Dodajemy do podsmażonej cebuli. Wszystko dusimy około 5 minut na malutkim ogniu. Dodajemy bulion wymieszany z wodą i dusimy dalej. 

*****
Następnie dodajemy nasze kuleczki mięsne. Przykrywamy tajine i dusimy około 20- 30 minut. 
Gdy mięso będzie ugotowane wbijamy dwa jajka i posypujemy natką pietruszki lub kolendry. Chwilkę jeszcze dusić, aż jajka będą gotowe. 
Przed podaniem polać troszkę  oliwą z oliwek. Podawać z pieczywem. 

Smacznego!

<head><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7549835648219062"

     crossorigin="anonymous"></script></head>

wtorek, 17 stycznia 2023

Muffinki

                         Muffinki 

W dzisiejszych poście  muffinki. Szybkie w wykonaniu. Jeśli nie macie czasu na pieczenie ciasta, a nagle ktoś zapuka do waszych drzwi z wizytą. Możecie przygotować muffinki. Nie pochłaniają dużo czasu, a przedewszystkim są smaczne i puszyste.




2 jajka,

1 szklanka mleka,

1 1/2 szklanki mąki,

¾ szklanki cukru,

¾szklanki oleju,

1 ½ łyzeczki proszku do pieczenia,

2 łyżki kakao,


Wykonanie:

Mąkę przesiać z proszkiem do pieczenia, dodać cukier, jajka, olej i mleko. Wymieszać. Podzielić na dwie części  do jednej dodać kakao, a do drugiej można dodać rodzynki.  Foremki wysmarować margaryna i nalewać ciasto. 

Piec 20-25 minut w temperaturze 170°C. Wystawić do wystygnięcia. Posypać cukrem pudrem.

Polecam:))


<head><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7549835648219062"

     crossorigin="anonymous"></script></head>

poniedziałek, 9 stycznia 2023

Loubia - fasolka po marokańsku

 

Loubia - fasolka  po  marokańsku.

Loubia..... czyli inaczej fasolka.  Uwielbiana przez mojego męża i syna. Znana w Maroku jak i w Polsce. Marokańczycy wykonują fasolkę w samym sosie pomidorowym lub z dodatkiem suszonego mięsa. Loubia  wykonuje  się bardzo szybko szczególnie jeśli posiadamy szybkowar.  Lekko pikantna o bardzo intensywnym smaku. Fasolka ma intensywnym smaku za sprawą mieszanki przypraw kolendry, imbiru,  kurkumy  papryki słodkiej itp. To one nadawają jej barw smakowych i sprawiają, że jest pyszna, a za razem sycąca. Jest częstym  bywalcem w moim domu. Podawana z świeżym ciepłym pieczywem. Przepis jest inspiracją męża i teściowej.. Polecam spróbować wykonać fasolkę samemu od podstaw, jestem przekonana, że się nie zawiedziesz jej smakiem. Jeśli nie lubisz ostrych potraw zmniejsz ilość pieprzu.

Polecam!!

( zdjęcie fasolka w moim wykonaniu z dużą ilością przypraw  wyszła pysznie)


Składniki na 4 porcje: 

500 g fasoli białej,
2 duże pomidory,
2 duże cebula,
7 łyżek oliwy,
4 duży ząbek czosnku,
3 łyżki płaskie koncentratu pomidorowego,
1,5 l wody,
1  ½ czubata łyżeczka słodkiej papryki,
1/2 łyżeczki papryki wędzonej,
1½ łyżeczki kurkumy,
1½ czubata łyżeczki imbiru,
1/2 łyżeczki mielonej kolendry,
wiecej 1/2 łyżeczki pieprzu,
1/2 łyżeczki soli,
( składniki wzięte od teściowej jedynie czego nie dodaję to świeżej kolendry)

Przygotowanie:

Fasolę namoczyć na noc. Jeśli zapomnieliśmy o tym. Tego dnia co gotujesz zalej fasolę wrzącą wodą i odczekaj 2 -3 godziny.
*****
Do garnka lub szybkowara wlać olej. Dodajemy drobno posiekaną cebule, czosnek i przyprawy. Lekko ją podsmażyć na niewielkim ogniu.
*****
Następnie dodać pomidory  zmielone maszynką do rozdrabniania lub zetrzeć na tarce, koncentrat pomidorowy. Wymieszać i dodać wypłukaną i odcedzoną  fasolę. Wlać wodę i gotować pod przykryciem do miękkości fasoli. ( u mnie to około 35 minut w szybkowarze). 
******
Sos powinien być gęsty. Podawać w towarzystwie pieczywa.

Smacznego!!!





<head><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7549835648219062"

     crossorigin="anonymous"></script></head>